Samen bewegen met Parkinson(isme)

25 Januari starten we weer een nieuwe serie van 10 lessen:  Samen bewegen met Parkinson.

Plezier ervaren in bewegen, door samen te bewegen en door mogelijkheden te vergroten vanuit het kunnen toepassen van strategieën en/of het gebruik maken van cues .

Tijdens de cursus wordt er aandacht besteed aan 4 motorische vaardigheden.

    • Het lopen
    • Het kunnen maken van transfers, zoals opstaan van de stoel, uit bed komen etc.
    • De balans
    • De algehele conditie, zoals activatie en ontspanning van de spieren

De lessen zijn op Vrijdag  van 10:30 tot 11:30 in gymzaal de Brug, van Wassenaerstraat 9 in Mijdrecht.
Eigenbijdrage € 59,-

Aansluitend is er de mogelijkheid om een kop koffie/thee te drinken in de nabij gelegen buurtkamer.

Je kunt je aanmelden bij; Claudia & Michelle van Houding & Bewegen
0297-769196/ info@houdingenbewegen.nl

Bij twijfel; informeer of kom vrijblijvend een keer een les meedoen.

Parkinson poster 2019 (002)